Wspinaczka to sport, który daje wiele emocji a wspinanie się na greckich wyspach otoczonych błękitnym morzem, jest czymś wyjątkowym. Kalymnos to wyspa wspinaczy. Każdego dnia będziemy wspinać się w innym miejscu, ale zawsze z widokiem na morze.
6 dniowy podstawowy kurs wspinaczki skalnej jest dla osób, które nie wspinały się wcześniej lub robiły to sporadycznie. Na tym kursie nauczysz się podstaw wspinaczkowych, technik wspinania i operacji sprzętowych. Będziemy wspinać się po drogach przygotowanych do wspinania sportowego.
Podczas kursu wspinaczkowego nauczymy się:
15-20 września 2022
POTWIERDZONY
21-26 września 2022
POTWIERDZONY
Masouri, Kalymnos (Google Map), godz. 08:00
Forma zajęć: zajęcia praktyczne w skałkach przeplatane teorią
Czas trwania: 6 dni – 36 godziny
Prowadzący: Instruktor F.A.S.I. (Włoska Federacja Wspinaczki Sportowej) oraz polski instruktor wspinaczki skałkowej
Kursant otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z europejskim programem nauczania wspinaczki sportowej.
Prezentacja sprzętu wspinaczkowego;
Wiązanie liny do uprzęży;
Praktyczna znajomość węzłów: kluczka, ósemka, taśmowy (równoległy), podwójny zderzakowy, półwyblinka, wyblinka, flagowy, prusik, bloker, stoper taśmowy;
Zwijanie i przenoszenie liny;
Teoria asekuracji;
Zjazdy na linie;
Formacje skalne (zakres podstawowy);
Dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go.
Nowe techniki wspinaczkowe;
Budowanie stanowisk asekuracyjnych dolnych, górnych i pośrednich;
Style wspinania, skale trudności, przewodniki i rejony wspinaczkowe;
Formy uprawiania wspinaczki, formy organizacyjne wspinania;
Zasady uprawiania wspinaczki zgodne z europejskim systemem szkolenia;
Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczkowym;
Niebezpieczeństwa wiążące się ze wspinaniem;
Pierwsza pomoc;
Zagadnienia ochrony przyrody;
Obsługa 2 przyrządów asekuracyjnych w zakresie podawania, wybierania, hamowania liny oraz jej blokowania i odblokowania; przyrządy: kubek (dowolny rodzaj) lub płytka oraz półwyblinka z karabinkiem HMS; opcjonalnie grigri;
Właściwe rozmieszczanie punktów przelotowych;
Prawidłowe prowadzenie liny jednożyłowej, opcjonalnie dodatkowo dwużyłowej;
Przewiązywanie liny przez ring zjazdowy;
Zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania;
Zakładanie stanowisk zjazdowych;
Przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu.
Technika wspinania: wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała – pozycja frontalna i boczna, wspinaczka statyczna i dynamiczna;
Omówienie różnych formacji skalnych wraz optymalnymi technikami ich pokonywania;
Przyswojenie zasad bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach;
Podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.
– Egzamin,
– W godzinach wieczornych oficjalne zakończenie kursu wraz z wręczeniem certyfikatów, poświadczających ukończenia kursu.
Program pakietu może ulec zmianie w porównaniu do powyższego z powodów od nas niezależnych (warunki klimatyczne, strajki, sytuacja polityczna etc.).